Vergleich: Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern (K-Classic Bio) vs. Schmand (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio und Schmand von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.248 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,6 | g |
| Salz: | 0,51 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,8 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 302 | kcal | -20% | 242 | kcal |
| Brennwert | 1.248 | kJ | 1.014 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -63% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -32% | 3,7 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 29 | g | -17% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18,6 | g | 16,8 | g | |
| Salz | 0,51 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio und die Nährwerte von Schmand von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio und 100g Schmand von ja!. Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio gehört zur Gruppe Käse und Schmand von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio 25% mehr Energie als Schmand von ja!. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio 302kcal und bei Schmand von ja! 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.248kJ und 1.014kJ.
Mit 7,8g Protein ist Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio zu 169% proteinhaltiger. Schmand von ja! liefert dir mit 63% weniger nur 2,9g.
Bei 2,5g ist Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schmand von ja! is mit 3,7g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schmand von ja! mit 3,7g zu 32% unter dem von Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio. Somit beinhaltet Schmand von ja! 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 29g Bestandteil von Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio. Das sind 21% mehr als bei Schmand von ja!. Hier beträgt der Anteil 24g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio mit 18,6g 1,1 mal so hoch wie bei Schmand von ja!. Bei Schmand von ja! liegt der Wert bei 16,8g, also 10% geringer.
Rechts werden dir von Schmand von ja! 0,08g Salz geliefert. Bei Frischkäse, Doppelramstufe, mit feinen Kräutern von K-Classic Bio beträgt der Salzgehalt 0,51g.
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