Vergleich: Chicken-Nuggets, im Knuspermantel (K-Classic) vs. BIG KING (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic und BIG KING von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 577 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -51% | 276,8 | kcal |
| Brennwert | 577 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -15% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -16% | 16,7 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 4 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -93% | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 6,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0,7 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,76 | g | 1,38 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic und die Nährwerte von BIG KING von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic und 100g BIG KING von Burger King. Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und BIG KING von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic 51% weniger Energie als BIG KING von Burger King. Damit gibt BIG KING von Burger King 2 mal so viele Kalorien wie Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic. In Zahlen sind das bei Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic 136kcal und bei BIG KING von Burger King 276,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 577kJ und 1.153kJ.
Mit 17g Protein ist Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic zu 17% proteinhaltiger. BIG KING von Burger King liefert dir mit 15% weniger nur 14,5g.
Bei 14g ist Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIG KING von Burger King is mit 16,7g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei BIG KING von Burger King mit 4g zu 75% unter dem von Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic. Somit beinhaltet BIG KING von Burger King 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic mit 1,2g geringer. 16,8g sind bei BIG KING von Burger King Fett. Damit ist Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic zu 93% fettarmer als BIG KING von Burger King.
Bei Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei BIG KING von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,4g, also 12,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic 0,76g Salz. Rechts erhälst du von BIG KING von Burger King Salz in der Menge von 1,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chicken-Nuggets, im Knuspermantel von K-Classic mit 0,7g schlechter ab. Damit werden 30% weniger Ballaststoffe geliefert als bei BIG KING von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1g.
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