Vergleich: Lachs vs. Hähnchen Nuggets (Glenfell)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Hähnchen Nuggets von Glenfell im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von Glenfell
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 133 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,5 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -2% | 133 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 565 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -9% | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 13,5 | g |
| Fett | 6,3 | g | -81% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Hähnchen Nuggets von Glenfell. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g Hähnchen Nuggets von Glenfell. Lachs gehört zur Gruppe Fisch und Hähnchen Nuggets von Glenfell gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Lachs 2% weniger Energie als Hähnchen Nuggets von Glenfell. Damit gibt Hähnchen Nuggets von Glenfell 1 mal so viele Kalorien wie Lachs. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Hähnchen Nuggets von Glenfell 133kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 565kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 10% proteinhaltiger. Hähnchen Nuggets von Glenfell liefert dir mit 9% weniger nur 16,7g.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hähnchen Nuggets von Glenfell is mit 13,5g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,3g Bestandteil von Lachs. Das sind 425% mehr als bei Hähnchen Nuggets von Glenfell. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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