Vergleich: 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio) vs. Passionsfrucht, Maracuja
Gegenüberstellung der Nährwerte
100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und Passionsfrucht, Maracuja im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 80 | kcal |
| Brennwert: | 335 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,44 | g |
| - davon Zucker: | 13,44 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,45 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -43% | 80 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 335 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -96% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -18% | 13,44 | g |
| - davon Zucker | 10,5 | g | 13,44 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -75% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 1,45 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und die Nährwerte von Passionsfrucht, Maracuja. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und 100g Passionsfrucht, Maracuja. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio gehört zur Gruppe Getränk und Passionsfrucht, Maracuja gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 43% weniger Energie als Passionsfrucht, Maracuja. Damit gibt Passionsfrucht, Maracuja 1,7 mal so viele Kalorien wie 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. In Zahlen sind das bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal und bei Passionsfrucht, Maracuja 80kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 335kJ.
Mit 0,1g Protein ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 96% proteinarmer. Passionsfrucht, Maracuja liefert dir 2,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2300% höheren Proteingehalt.
Bei 11g ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Passionsfrucht, Maracuja is mit 13,44g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Passionsfrucht, Maracuja mit 13,44g zu 22% unter dem von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Somit beinhaltet Passionsfrucht, Maracuja 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,1g geringer. 0,4g sind bei Passionsfrucht, Maracuja Fett. Damit ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 75% fettarmer als Passionsfrucht, Maracuja.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Passionsfrucht, Maracuja Salz in der Menge von 0,07g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 86% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Passionsfrucht, Maracuja. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,45g.
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