Vergleich: Delikatess Putenbrust, mit Curry (K-Classic) vs. veganer Aufschnitt, Paprika (Veganz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 137 | kcal |
| Brennwert: | 574 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -22% | 137 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 574 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -33% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -78% | 4,5 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 2 | g | -70% | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 1,7 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und die Nährwerte von veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und 100g veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz. Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 22% weniger Energie als veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz. Damit gibt veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz 1,3 mal so viele Kalorien wie Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. In Zahlen sind das bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 107kcal und bei veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz 137kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 574kJ.
Mit 21g Protein ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 50% proteinhaltiger. Veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz liefert dir mit 33% weniger nur 14g.
Bei 1g ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz is mit 4,5g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz mit 1,5g zu 60% unter dem von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Somit beinhaltet veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic mit 2g geringer. 6,7g sind bei veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz Fett. Damit ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 70% fettarmer als veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic mit 0,6g 1,2 mal so hoch wie bei veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz. Bei veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz liegt der Wert bei 0,5g, also 17% geringer.
Rechts werden dir von veganer Aufschnitt, Paprika von Veganz 1,7g Salz geliefert. Bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic beträgt der Salzgehalt 2,54g.
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