Vergleich: Delikatess Putenbrust, mit Kräutern (K-Classic) vs. Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,81 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -12% | 121 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 512 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -28% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -90% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 2 | g | -75% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 3,81 | g | |
| Natrium | 1 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic und die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic und 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic 12% weniger Energie als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Damit gibt Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 1,1 mal so viele Kalorien wie Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic. In Zahlen sind das bei Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic 107kcal und bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 512kJ.
Mit 21g Protein ist Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic zu 28% proteinarmer. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liefert dir 29g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic zu 900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei mit 0,1g.
Mit 0,6g wird dir bei Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic 6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 500% mehr.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic. Das sind 300% mehr als bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic mit 0,6g 2 mal so hoch wie bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liegt der Wert bei 0,3g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Delikatess Putenbrust, mit Kräutern von K-Classic 2,54g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei Salz in der Menge von 3,81g.
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