Vergleich: Delikatess Putenbrust, natur (K-Classic) vs. Tomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic und Tomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -81% | 20 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -94% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -68% | 3,1 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 2 | g | -90% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 1 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic und die Nährwerte von Tomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic und 100g Tomaten. Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Tomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic 435% mehr Energie als Tomaten. Das ist 5,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic 107kcal und bei Tomaten 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 85kJ.
Mit 21g Protein ist Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic zu 1650% proteinhaltiger. Tomaten liefert dir mit 94% weniger nur 1,2g.
Bei 1g ist Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tomaten is mit 3,1g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tomaten mit 2,5g zu 76% unter dem von Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic. Somit beinhaltet Tomaten 4,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic. Das sind 900% mehr als bei Tomaten. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Tomaten 0g Salz geliefert. Bei Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic beträgt der Salzgehalt 2,54g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Delikatess Putenbrust, natur von K-Classic mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Tomaten. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1g.
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