Vergleich: Eierspätzle, pfannenfertig (K-Classic) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 635 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,74 | g |
| Natrium: | 0,29 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 150 | kcal | -64% | 54 | kcal |
| Brennwert | 635 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -96% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 24,6 | g | -54% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 2,4 | g | -96% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,74 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,29 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic und 100g Apfel. Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic 178% mehr Energie als Apfel. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic 150kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 635kJ und 227kJ.
Mit 6,8g Protein ist Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic zu 2167% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 96% weniger nur 0,3g.
Bei 24,6g ist Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic zu 116% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 92% unter dem von Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Somit beinhaltet Apfel 12,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,4g Bestandteil von Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic. Das sind 2300% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,74g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Eierspätzle, pfannenfertig von K-Classic mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 25% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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