Vergleich: Farfalle (K-Classic) vs. Rucola
Gegenüberstellung der Nährwerte
Farfalle von K-Classic und Rucola im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| - davon Zucker: | 2,93 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| Ballaststoffe: | 5,63 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 113 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 353,25 | kcal | -92% | 27 | kcal |
| Brennwert | 1.496,25 | kJ | 113 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -78% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 73,35 | g | -97% | 2,1 | g |
| - davon Zucker | 2,93 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 1,35 | g | -48% | 0,7 | g |
| Ballaststoffe | 5,63 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,57 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Farfalle von K-Classic und die Nährwerte von Rucola. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Farfalle von K-Classic und 100g Rucola. Farfalle von K-Classic gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Rucola gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Farfalle von K-Classic 1208% mehr Energie als Rucola. Das ist 13,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Farfalle von K-Classic 353,25kcal und bei Rucola 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496,25kJ und 113kJ.
Mit 11,7g Protein ist Farfalle von K-Classic zu 350% proteinhaltiger. Rucola liefert dir mit 78% weniger nur 2,6g.
Bei 73,35g ist Farfalle von K-Classic zu 3393% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rucola mit 2,1g.
Mit 2,93g wird dir bei Farfalle von K-Classic 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 72% mehr.
Fett ist mit 1,35g Bestandteil von Farfalle von K-Classic. Das sind 93% mehr als bei Rucola. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Rechts werden dir von Rucola 0,07g Salz geliefert. Bei Farfalle von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,57g.
Farfalle von K-Classic beinhaltet 5,63g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,5 mal so hoch. Bei Rucola liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,6g.
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