Vergleich: Harzer Rolle (Käse) (K-Classic) vs. Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett (Linessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Rolle (Käse) von K-Classic und Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 214 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -58% | 51 | kcal |
| Brennwert | 512 | kJ | 214 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -82% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 6,6 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 6,6 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Rolle (Käse) von K-Classic und die Nährwerte von Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Rolle (Käse) von K-Classic und 100g Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa. Harzer Rolle (Käse) von K-Classic gehört zur Gruppe Käse und Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Harzer Rolle (Käse) von K-Classic 137% mehr Energie als Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Harzer Rolle (Käse) von K-Classic 121kcal und bei Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa 51kcal. Das entspricht einem Brennwert von 512kJ und 214kJ.
Mit 29g Protein ist Harzer Rolle (Käse) von K-Classic zu 458% proteinhaltiger. Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa liefert dir mit 82% weniger nur 5,2g.
Bei 0g ist Harzer Rolle (Käse) von K-Classic zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa is mit 6,6g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa mit 6,6g zu 100% unter dem von Harzer Rolle (Käse) von K-Classic. Somit beinhaltet Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Harzer Rolle (Käse) von K-Classic. Das sind 400% mehr als bei Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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