Vergleich: Langkorn & Wildreis Mischung (K-Classic) vs. Langkornreis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic und Langkornreis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 525 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -65% | 359 | kcal |
| Brennwert | 525 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -62% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -67% | 81 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,4 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic und die Nährwerte von Langkornreis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic und 100g Langkornreis von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic 65% weniger Energie als Langkornreis von Jeden Tag. Damit gibt Langkornreis von Jeden Tag 2,9 mal so viele Kalorien wie Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic. In Zahlen sind das bei Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic 124kcal und bei Langkornreis von Jeden Tag 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 525kJ und 1.504kJ.
Mit 2,8g Protein ist Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic zu 62% proteinarmer. Langkornreis von Jeden Tag liefert dir 7,4g Protein. Das entpsicht einem zu 164% höheren Proteingehalt.
Bei 27g ist Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkornreis von Jeden Tag is mit 81g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Langkornreis von Jeden Tag mit 0,5g zu 60% unter dem von Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic. Somit beinhaltet Langkornreis von Jeden Tag 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic mit 0,4g geringer. 0,5g sind bei Langkornreis von Jeden Tag Fett. Damit ist Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic zu 20% fettarmer als Langkornreis von Jeden Tag.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Langkornreis von Jeden Tag. Bei Langkornreis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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