Vergleich: Langkornreis (Jeden Tag) vs. Langkorn & Wildreis Mischung (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkornreis von Jeden Tag und Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 525 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -65% | 124 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 525 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -62% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 81 | g | -67% | 27 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkornreis von Jeden Tag und die Nährwerte von Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkornreis von Jeden Tag und 100g Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Langkornreis von Jeden Tag 190% mehr Energie als Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkornreis von Jeden Tag 359kcal und bei Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic 124kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 525kJ.
Mit 7,4g Protein ist Langkornreis von Jeden Tag zu 164% proteinhaltiger. Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic liefert dir mit 62% weniger nur 2,8g.
Bei 81g ist Langkornreis von Jeden Tag zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic mit 27g.
Mit 0,5g wird dir bei Langkornreis von Jeden Tag 2,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 150% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Langkornreis von Jeden Tag. Das sind 25% mehr als bei Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Bei Langkornreis von Jeden Tag sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Langkorn & Wildreis Mischung von K-Classic Salz in der Menge von 0,03g.
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