Vergleich: Reibekäse, light 17% Fett (K-Classic) vs. Bio Soja Drink, ungesüsst (K-Take it Veggi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic und Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 277 | kcal |
| Brennwert: | 1.154 | kJ |
| Protein: | 28,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 41 | kcal |
| Brennwert: | 172 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 277 | kcal | -85% | 41 | kcal |
| Brennwert | 1.154 | kJ | 172 | kJ | |
| Protein | 28,5 | g | -86% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,4 | g | -63% | 0,9 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 17 | g | -86% | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11,4 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,56 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic und die Nährwerte von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic und 100ml Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic gehört zur Gruppe Käse und Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic 576% mehr Energie als Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Das ist 6,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic 277kcal und bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 41kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.154kJ und 172kJ.
Mit 28,5g Protein ist Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic zu 631% proteinhaltiger. Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi liefert dir mit 86% weniger nur 3,9g.
Bei 2,4g ist Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic zu 167% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi mit 0,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi mit 0,8g zu 38% unter dem von Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic. Somit beinhaltet Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic. Das sind 639% mehr als bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Hier beträgt der Anteil 2,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic mit 11,4g 22,8 mal so hoch wie bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi liegt der Wert bei 0,5g, also 96% geringer.
Rechts werden dir von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 0,03g Salz geliefert. Bei Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,56g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Reibekäse, light 17% Fett von K-Classic mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren