Vergleich: Salzstangen (K-Classic) vs. Chips, Bifi (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen von K-Classic und Chips, Bifi von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 540 | kcal |
| Brennwert: | 2.248 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -30% | 540 | kcal |
| Brennwert | 1.590 | kJ | 2.248 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -44% | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -32% | 48 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -87% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 4,2 | g | 4 | g | |
| Salz | 6,83 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 2,69 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic und die Nährwerte von Chips, Bifi von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen von K-Classic und 100g Chips, Bifi von Chio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Salzstangen von K-Classic 30% weniger Energie als Chips, Bifi von Chio. Damit gibt Chips, Bifi von Chio 1,4 mal so viele Kalorien wie Salzstangen von K-Classic. In Zahlen sind das bei Salzstangen von K-Classic 376kcal und bei Chips, Bifi von Chio 540kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.590kJ und 2.248kJ.
Mit 11g Protein ist Salzstangen von K-Classic zu 77% proteinhaltiger. Chips, Bifi von Chio liefert dir mit 44% weniger nur 6,2g.
Bei 71g ist Salzstangen von K-Classic zu 48% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chips, Bifi von Chio mit 48g.
Der Zuckergehalt liegt bei Chips, Bifi von Chio mit 2,3g zu 30% unter dem von Salzstangen von K-Classic. Somit beinhaltet Chips, Bifi von Chio 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen von K-Classic mit 4,4g geringer. 35g sind bei Chips, Bifi von Chio Fett. Damit ist Salzstangen von K-Classic zu 87% fettarmer als Chips, Bifi von Chio.
Bei Salzstangen von K-Classic sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Chips, Bifi von Chio. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Chips, Bifi von Chio 1,27g Salz geliefert. Bei Salzstangen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 6,83g.
Salzstangen von K-Classic beinhaltet 4,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Chips, Bifi von Chio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4g.
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