Vergleich: Salzstangen (K-Classic) vs. Zwiebeln
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen von K-Classic und Zwiebeln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 117 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -93% | 28 | kcal |
| Brennwert | 1.590 | kJ | 117 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -88% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -93% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 3,8 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -95% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 4,2 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 6,83 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 2,69 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic und die Nährwerte von Zwiebeln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen von K-Classic und 100g Zwiebeln. Salzstangen von K-Classic gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Zwiebeln gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Salzstangen von K-Classic 1243% mehr Energie als Zwiebeln. Das ist 13,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Salzstangen von K-Classic 376kcal und bei Zwiebeln 28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.590kJ und 117kJ.
Mit 11g Protein ist Salzstangen von K-Classic zu 746% proteinhaltiger. Zwiebeln liefert dir mit 88% weniger nur 1,3g.
Bei 71g ist Salzstangen von K-Classic zu 1349% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Zwiebeln mit 4,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Zwiebeln mit 3,8g zu 58% unter dem von Salzstangen von K-Classic. Somit beinhaltet Zwiebeln 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Salzstangen von K-Classic. Das sind 2100% mehr als bei Zwiebeln. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Zwiebeln 0,01g Salz geliefert. Bei Salzstangen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 6,83g.
Salzstangen von K-Classic beinhaltet 4,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei Zwiebeln liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,8g.
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