Vergleich: H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett (K-Classic WellYou) vs. Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou und Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 267 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -45% | 64 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 267 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -6% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -4% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -97% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 2,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou und die Nährwerte von Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou und 100ml Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou 45% weniger Energie als Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig. Damit gibt Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig 1,8 mal so viele Kalorien wie H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou. In Zahlen sind das bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou 35kcal und bei Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 267kJ.
Mit 3,5g Protein ist H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou zu 6% proteinhaltiger. Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig liefert dir mit 6% weniger nur 3,3g.
Bei 5g ist H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig mit 4,8g.
Mit 5g wird dir bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou mit 0,1g geringer. 3,5g sind bei Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig Fett. Damit ist H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou zu 97% fettarmer als Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig.
Bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 95% mehr als bei Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig. Dort liegt der Wert bei 2,1g, also 21 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig Salz in der Menge von 0,13g.
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