Vergleich: Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar (Gut & Günstig) vs. H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett (K-Classic WellYou)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig und H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 267 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -45% | 35 | kcal |
| Brennwert | 267 | kJ | 147 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -6% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -4% | 5 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 5 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -97% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig und die Nährwerte von H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig und 100ml H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig 83% mehr Energie als H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig 64kcal und bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou 35kcal. Das entspricht einem Brennwert von 267kJ und 147kJ.
Mit 3,3g Protein ist Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig zu 6% proteinarmer. H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou is mit 5g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou mit 5g zu 4% unter dem von Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig. Somit beinhaltet H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig. Das sind 3400% mehr als bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig mit 2,1g 21 mal so hoch wie bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou. Bei H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou liegt der Wert bei 0,1g, also 95% geringer.
Rechts werden dir von H-Milch, entrahmt, 0,1% Fett von K-Classic WellYou 0,05g Salz geliefert. Bei Frische Vollmilch, 3,5% Fett, länger haltbar von Gut & Günstig beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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