Vergleich: Speisequark, Magerstufe (K-Classic WellYou) vs. Berliner Krapfen (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und Berliner Krapfen von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.457 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Kalorien | 68 | kcal | -80% | 347 | kcal |
| Brennwert | 289 | kJ | 1.457 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -40% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -92% | 47 | g |
| Fett | 0,3 | g | -98% | 14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und die Nährwerte von Berliner Krapfen von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und 100g/ml Berliner Krapfen von BackWerk. Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Berliner Krapfen von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 80% weniger Energie als Berliner Krapfen von BackWerk. Damit gibt Berliner Krapfen von BackWerk 5,1 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 68kcal und bei Berliner Krapfen von BackWerk 347kcal. Das entspricht einem Brennwert von 289kJ und 1.457kJ.
Mit 12,2g Protein ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 67% proteinhaltiger. Berliner Krapfen von BackWerk liefert dir mit 40% weniger nur 7,3g.
Bei 3,9g ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Berliner Krapfen von BackWerk is mit 47g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou mit 0,3g geringer. 14g sind bei Berliner Krapfen von BackWerk Fett. Damit ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 98% fettarmer als Berliner Krapfen von BackWerk.
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