Vergleich: Kaki vs. Riegel (Kinder)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kaki und Riegel von Kinder im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 293 | kJ |
| Protein: | 0,58 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,59 | g |
| - davon Zucker: | 12,53 | g |
| Fett: | 0,19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Kinder
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 566 | kcal |
| Brennwert: | 2.360 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,5 | g |
| - davon Zucker: | 53,3 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22,6 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -88% | 566 | kcal |
| Brennwert | 293 | kJ | 2.360 | kJ | |
| Protein | 0,58 | g | -93% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 18,59 | g | -65% | 53,5 | g |
| - davon Zucker | 12,53 | g | 53,3 | g | |
| Fett | 0,19 | g | -99% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,02 | g | 22,6 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,31 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kaki und die Nährwerte von Riegel von Kinder. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kaki und 100g Riegel von Kinder. Kaki gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Riegel von Kinder gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kaki 88% weniger Energie als Riegel von Kinder. Damit gibt Riegel von Kinder 8,1 mal so viele Kalorien wie Kaki. In Zahlen sind das bei Kaki 70kcal und bei Riegel von Kinder 566kcal. Das entspricht einem Brennwert von 293kJ und 2.360kJ.
Mit 0,58g Protein ist Kaki zu 93% proteinarmer. Riegel von Kinder liefert dir 8,7g Protein. Das entpsicht einem zu 1400% höheren Proteingehalt.
Bei 18,59g ist Kaki zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Riegel von Kinder is mit 53,5g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Riegel von Kinder mit 53,3g zu 76% unter dem von Kaki. Somit beinhaltet Riegel von Kinder 4,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kaki mit 0,19g geringer. 35g sind bei Riegel von Kinder Fett. Damit ist Kaki zu 99% fettarmer als Riegel von Kinder.
Bei Kaki sind 0,02g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Riegel von Kinder. Dort liegt der Wert bei 22,6g, also 1.130 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kaki 0g Salz. Rechts erhälst du von Riegel von Kinder Salz in der Menge von 0,31g.
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