Vergleich: Kürbiskernbrötchen (Kamps Backstube) vs. Knäckebrot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube und Knäckebrot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.568 | kJ |
| Protein: | 15,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 38,6 | g |
| Fett: | 17,4 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,1 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -14% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.568 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 15,9 | g | -36% | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate | 38,6 | g | -42% | 66,1 | g |
| Fett | 17,4 | g | -92% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube und die Nährwerte von Knäckebrot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube und 100g Knäckebrot. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube 16% mehr Energie als Knäckebrot. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube 374kcal und bei Knäckebrot 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.568kJ und 1.348kJ.
Mit 15,9g Protein ist Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube zu 57% proteinhaltiger. Knäckebrot liefert dir mit 36% weniger nur 10,1g.
Bei 38,6g ist Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube zu 42% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Knäckebrot is mit 66,1g ausgerüstet, was 42% weniger entspricht.
Fett ist mit 17,4g Bestandteil von Kürbiskernbrötchen von Kamps Backstube. Das sind 1143% mehr als bei Knäckebrot. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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