Vergleich: Roggenbrötchen (Kamps Backstube) vs. Weizenbrötchen (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenbrötchen von Kamps Backstube und Weizenbrötchen von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 225 | kcal |
| Brennwert: | 955 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,3 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,1 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| Kalorien | 225 | kcal | -3% | 232 | kcal |
| Brennwert | 955 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -3% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 43,3 | g | -3% | 42,1 | g |
| Fett | 2,1 | g | -25% | 2,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenbrötchen von Kamps Backstube und die Nährwerte von Weizenbrötchen von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenbrötchen von Kamps Backstube und 100g Weizenbrötchen von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Roggenbrötchen von Kamps Backstube 3% weniger Energie als Weizenbrötchen von ja!. Damit gibt Weizenbrötchen von ja! 1 mal so viele Kalorien wie Roggenbrötchen von Kamps Backstube. In Zahlen sind das bei Roggenbrötchen von Kamps Backstube 225kcal und bei Weizenbrötchen von ja! 232kcal. Das entspricht einem Brennwert von 955kJ und 972kJ.
Mit 8,4g Protein ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 3% proteinarmer. Weizenbrötchen von ja! liefert dir 8,7g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 43,3g ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weizenbrötchen von ja! mit 42,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenbrötchen von Kamps Backstube mit 2,1g geringer. 2,8g sind bei Weizenbrötchen von ja! Fett. Damit ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 25% fettarmer als Weizenbrötchen von ja!.
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