Vergleich: All-Bran, Plus vs. Frosties, Original (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
All-Bran, Plus von Kelloggs und Frosties, Original von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 334 | kcal |
| Brennwert: | 1.400 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 18 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 27 | g |
| Salz: | 0,45 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.594 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 37 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| Kalorien | 334 | kcal | -11% | 375 | kcal |
| Brennwert | 1.400 | kJ | 1.594 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -68% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -45% | 87 | g |
| - davon Zucker | 18 | g | 37 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -83% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 27 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,45 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von All-Bran, Plus von Kelloggs und die Nährwerte von Frosties, Original von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g All-Bran, Plus von Kelloggs und 100g Frosties, Original von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert All-Bran, Plus von Kelloggs 11% weniger Energie als Frosties, Original von Kelloggs. Damit gibt Frosties, Original von Kelloggs 1,1 mal so viele Kalorien wie All-Bran, Plus von Kelloggs. In Zahlen sind das bei All-Bran, Plus von Kelloggs 334kcal und bei Frosties, Original von Kelloggs 375kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.400kJ und 1.594kJ.
Mit 14g Protein ist All-Bran, Plus von Kelloggs zu 211% proteinhaltiger. Frosties, Original von Kelloggs liefert dir mit 68% weniger nur 4,5g.
Bei 48g ist All-Bran, Plus von Kelloggs zu 45% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frosties, Original von Kelloggs is mit 87g ausgerüstet, was 45% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frosties, Original von Kelloggs mit 37g zu 51% unter dem von All-Bran, Plus von Kelloggs. Somit beinhaltet Frosties, Original von Kelloggs 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von All-Bran, Plus von Kelloggs. Das sind 483% mehr als bei Frosties, Original von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei All-Bran, Plus von Kelloggs mit 0,7g 7 mal so hoch wie bei Frosties, Original von Kelloggs. Bei Frosties, Original von Kelloggs liegt der Wert bei 0,1g, also 86% geringer.
Rechts werden dir von Frosties, Original von Kelloggs 0,35g Salz geliefert. Bei All-Bran, Plus von Kelloggs beträgt der Salzgehalt 0,45g.
All-Bran, Plus von Kelloggs beinhaltet 27g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 13,5 mal so hoch. Bei Frosties, Original von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren