Vergleich: Choco Krispies vs. Froot Loops (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Choco Krispies von Kelloggs und Froot Loops von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kelloggs
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.639 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Vitamin B2: | 1,2 | mg |
| Vitamin B3: | 13,3 | mg |
| Vitamin B6: | 1,2 | mg |
| VItamin B9: | 0,17 | mg |
| Calcium: | 456 | mg |
| Eisen: | 8 | mg |
| 1% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
von Kelloggs
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.654 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 25 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Vitamin B2: | 1,2 | mg |
| Vitamin B3: | 13,3 | mg |
| Vitamin B6: | 1,2 | mg |
| VItamin B9: | 0,17 | mg |
| Calcium: | 264 | mg |
| Eisen: | 8 | mg |
| Kalorien | 387 | kcal | -1% | 391 | kcal |
| Brennwert | 1.639 | kJ | 1.654 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -38% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 85 | g | -6% | 80 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 25 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -29% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,5 | g | |
| Vitamin B2 | 1,2 | mg | 1,2 | mg | |
| Vitamin B3 | 13,3 | mg | 13,3 | mg | |
| Vitamin B6 | 1,2 | mg | 1,2 | mg | |
| VItamin B9 | 0,17 | mg | 0,17 | mg | |
| Calcium | 456 | mg | 264 | mg | |
| Eisen | 8 | mg | 8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Choco Krispies von Kelloggs und die Nährwerte von Froot Loops von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Choco Krispies von Kelloggs und 100g Froot Loops von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Choco Krispies von Kelloggs 1% weniger Energie als Froot Loops von Kelloggs. Damit gibt Froot Loops von Kelloggs 1 mal so viele Kalorien wie Choco Krispies von Kelloggs. In Zahlen sind das bei Choco Krispies von Kelloggs 387kcal und bei Froot Loops von Kelloggs 391kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.639kJ und 1.654kJ.
Mit 5g Protein ist Choco Krispies von Kelloggs zu 38% proteinarmer. Froot Loops von Kelloggs liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 60% höheren Proteingehalt.
Bei 85g ist Choco Krispies von Kelloggs zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Froot Loops von Kelloggs mit 80g.
Mit 35g wird dir bei Choco Krispies von Kelloggs 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Choco Krispies von Kelloggs mit 2,5g geringer. 3,5g sind bei Froot Loops von Kelloggs Fett. Damit ist Choco Krispies von Kelloggs zu 29% fettarmer als Froot Loops von Kelloggs.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Choco Krispies von Kelloggs mit 1g 1,1 mal so hoch wie bei Froot Loops von Kelloggs. Bei Froot Loops von Kelloggs liegt der Wert bei 0,9g, also 10% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Choco Krispies von Kelloggs 0,3g Salz. Rechts erhälst du von Froot Loops von Kelloggs Salz in der Menge von 0,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Choco Krispies von Kelloggs mit 2g schlechter ab. Damit werden 43% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Froot Loops von Kelloggs. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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