Vergleich: Smacks vs. Frosties, Original (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Smacks von Kelloggs und Frosties, Original von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kelloggs
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.618 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 84 | g |
| - davon Zucker: | 43 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Vitamin B2: | 1,2 | mg |
| Vitamin B3: | 13,3 | mg |
| Vitamin B6: | 1,2 | mg |
| VItamin B9: | 0,17 | mg |
| Calcium: | 264 | mg |
| Eisen: | 8 | mg |
| 2% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.594 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 37 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| Vitamin B2: | 1,2 | mg |
| Vitamin B3: | 13,3 | mg |
| Vitamin B6: | 1,2 | mg |
| VItamin B9: | 0,17 | mg |
| Calcium: | 456 | mg |
| Eisen: | 8 | mg |
| Kalorien | 382 | kcal | -2% | 375 | kcal |
| Brennwert | 1.618 | kJ | 1.594 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -25% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 84 | g | -3% | 87 | g |
| - davon Zucker | 43 | g | 37 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -60% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,35 | g | |
| Vitamin B2 | 1,2 | mg | 1,2 | mg | |
| Vitamin B3 | 13,3 | mg | 13,3 | mg | |
| Vitamin B6 | 1,2 | mg | 1,2 | mg | |
| VItamin B9 | 0,17 | mg | 0,17 | mg | |
| Calcium | 264 | mg | 456 | mg | |
| Eisen | 8 | mg | 8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Smacks von Kelloggs und die Nährwerte von Frosties, Original von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Smacks von Kelloggs und 100g Frosties, Original von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Smacks von Kelloggs 2% mehr Energie als Frosties, Original von Kelloggs. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Smacks von Kelloggs 382kcal und bei Frosties, Original von Kelloggs 375kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.618kJ und 1.594kJ.
Mit 6g Protein ist Smacks von Kelloggs zu 33% proteinhaltiger. Frosties, Original von Kelloggs liefert dir mit 25% weniger nur 4,5g.
Bei 84g ist Smacks von Kelloggs zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frosties, Original von Kelloggs is mit 87g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Mit 43g wird dir bei Smacks von Kelloggs 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 16% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Smacks von Kelloggs. Das sind 150% mehr als bei Frosties, Original von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Smacks von Kelloggs mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Frosties, Original von Kelloggs. Bei Frosties, Original von Kelloggs liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Smacks von Kelloggs 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Frosties, Original von Kelloggs Salz in der Menge von 0,35g.
Smacks von Kelloggs beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Frosties, Original von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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