Vergleich: Smacks (Kelloggs) vs. Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack (Mister Choc)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Smacks von Kelloggs und Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kelloggs
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.618 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 84 | g |
| - davon Zucker: | 43 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.234 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,7 | g |
| - davon Zucker: | 44,5 | g |
| Fett: | 30,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Kalorien | 382 | kcal | -29% | 535 | kcal |
| Brennwert | 1.618 | kJ | 2.234 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -18% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 84 | g | -31% | 57,7 | g |
| - davon Zucker | 43 | g | 44,5 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -95% | 30,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 23,7 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Smacks von Kelloggs und die Nährwerte von Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Smacks von Kelloggs und 100g Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc. Smacks von Kelloggs gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Smacks von Kelloggs 29% weniger Energie als Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc. Damit gibt Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc 1,4 mal so viele Kalorien wie Smacks von Kelloggs. In Zahlen sind das bei Smacks von Kelloggs 382kcal und bei Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.618kJ und 2.234kJ.
Mit 6g Protein ist Smacks von Kelloggs zu 18% proteinarmer. Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 84g ist Smacks von Kelloggs zu 46% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc mit 57,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc mit 44,5g zu 3% unter dem von Smacks von Kelloggs. Somit beinhaltet Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Smacks von Kelloggs mit 1,5g geringer. 30,2g sind bei Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc Fett. Damit ist Smacks von Kelloggs zu 95% fettarmer als Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc.
Bei Smacks von Kelloggs sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc. Dort liegt der Wert bei 23,7g, also 59,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Smacks von Kelloggs 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc Salz in der Menge von 0,15g.
Smacks von Kelloggs beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,7 mal so hoch. Bei Golden Puffs, DER Weizen-Milch-Snack von Mister Choc liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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