Vergleich: activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce (Knorr) vs. Reiswaffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und Reiswaffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -74% | 416 | kcal |
| Brennwert | 450 | kJ | 1.739 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -70% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -79% | 82,64 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -40% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und die Nährwerte von Reiswaffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und 100g Reiswaffel. Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Reiswaffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 74% weniger Energie als Reiswaffel. Damit gibt Reiswaffel 3,9 mal so viele Kalorien wie activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. In Zahlen sind das bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 107kcal und bei Reiswaffel 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 450kJ und 1.739kJ.
Mit 3g Protein ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 70% proteinarmer. Reiswaffel liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 233% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffel is mit 82,64g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 3g geringer. 5g sind bei Reiswaffel Fett. Damit ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 40% fettarmer als Reiswaffel.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 1g 1 mal so hoch wie bei Reiswaffel. Bei Reiswaffel liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Reiswaffel 0,59g Salz geliefert. Bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Reiswaffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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