Vergleich: Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe vs. Ricotta, vollfett
Gegenüberstellung der Nährwerte
Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe und Ricotta, vollfett im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Klassischer Genuss Doppelrahmstufe
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 627 | kJ |
| Protein: | 7,54 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,27 | g |
| - davon Zucker: | 0,27 | g |
| Fett: | 10,18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,42 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -51% | 150 | kcal |
| Brennwert | 303 | kJ | 627 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -81% | 7,54 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -86% | 7,27 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,27 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -30% | 10,18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 | g | 6,42 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe und die Nährwerte von Ricotta, vollfett. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe und 100g Ricotta, vollfett. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 51% weniger Energie als Ricotta, vollfett. Damit gibt Ricotta, vollfett 2,1 mal so viele Kalorien wie Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. In Zahlen sind das bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 73kcal und bei Ricotta, vollfett 150kcal. Das entspricht einem Brennwert von 303kJ und 627kJ.
Mit 1,4g Protein ist Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe zu 81% proteinarmer. Ricotta, vollfett liefert dir 7,54g Protein. Das entpsicht einem zu 439% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ricotta, vollfett is mit 7,27g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 270% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe mit 7,1g geringer. 10,18g sind bei Ricotta, vollfett Fett. Damit ist Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe zu 30% fettarmer als Ricotta, vollfett.
Bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe sind 5,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 21% mehr als bei Ricotta, vollfett. Dort liegt der Wert bei 6,42g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 0,23g Salz. Rechts erhälst du von Ricotta, vollfett Salz in der Menge von 0,28g.
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