Vergleich: Kornspitz vs. Laugenstange (Bäckerei Bremer)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kornspitz und Laugenstange von Bäckerei Bremer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 135 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,53 | g |
| - davon Zucker: | 2,42 | g |
| Fett: | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,31 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von Bäckerei Bremer
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 271 | kcal |
| Brennwert: | 1.145 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| Kalorien | 135 | kcal | -50% | 271 | kcal |
| Brennwert | 565 | kJ | 1.145 | kJ | |
| Protein | 5,87 | g | -30% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 26,53 | g | -45% | 48,2 | g |
| - davon Zucker | 2,42 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 1,57 | g | -64% | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,31 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,58 | g | 1,7 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kornspitz und die Nährwerte von Laugenstange von Bäckerei Bremer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kornspitz und 100g Laugenstange von Bäckerei Bremer. Kornspitz gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Laugenstange von Bäckerei Bremer gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Kornspitz 50% weniger Energie als Laugenstange von Bäckerei Bremer. Damit gibt Laugenstange von Bäckerei Bremer 2 mal so viele Kalorien wie Kornspitz. In Zahlen sind das bei Kornspitz 135kcal und bei Laugenstange von Bäckerei Bremer 271kcal. Das entspricht einem Brennwert von 565kJ und 1.145kJ.
Mit 5,87g Protein ist Kornspitz zu 30% proteinarmer. Laugenstange von Bäckerei Bremer liefert dir 8,4g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 26,53g ist Kornspitz zu 45% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenstange von Bäckerei Bremer is mit 48,2g ausgerüstet, was 45% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Laugenstange von Bäckerei Bremer mit 3,4g zu 29% unter dem von Kornspitz. Somit beinhaltet Laugenstange von Bäckerei Bremer 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kornspitz mit 1,57g geringer. 4,4g sind bei Laugenstange von Bäckerei Bremer Fett. Damit ist Kornspitz zu 64% fettarmer als Laugenstange von Bäckerei Bremer.
Bei Kornspitz sind 0,31g gesättigte Fettsäuren. Das sind 61% mehr als bei Laugenstange von Bäckerei Bremer. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 2,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kornspitz 0,58g Salz. Rechts erhälst du von Laugenstange von Bäckerei Bremer Salz in der Menge von 1,7g.
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