Vergleich: Express Reis (Uncle Ben\'s) vs. Eier Mie Nudeln, mit Ei (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Express Reis von Uncle Ben\'s und Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Uncle Ben\'s
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,1 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -52% | 358 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -70% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 31,1 | g | -55% | 69 | g |
| Fett | 3,3 | g | -9% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Express Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Express Reis von Uncle Ben\'s und 100g Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Express Reis von Uncle Ben\'s gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Express Reis von Uncle Ben\'s 52% weniger Energie als Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Damit gibt Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 2,1 mal so viele Kalorien wie Express Reis von Uncle Ben\'s. In Zahlen sind das bei Express Reis von Uncle Ben\'s 171kcal und bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 1.517kJ.
Mit 3,7g Protein ist Express Reis von Uncle Ben\'s zu 70% proteinarmer. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 238% höheren Proteingehalt.
Bei 31,1g ist Express Reis von Uncle Ben\'s zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden is mit 69g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Express Reis von Uncle Ben\'s. Das sind 10% mehr als bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 3g.
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