Vergleich: Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt (Linessa) vs. Erdnussbutter, creamy (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.086 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,05 | g |
| - davon Zucker: | 0,05 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 260 | kcal | -59% | 635 | kcal |
| Brennwert | 1.086 | kJ | 2.630 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -8% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,05 | g | -100% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 0,05 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 16 | g | -69% | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 10,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 10 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa und die Nährwerte von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa und 100g Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa gehört zur Gruppe Käse und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa 59% weniger Energie als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Damit gibt Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 2,4 mal so viele Kalorien wie Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa. In Zahlen sind das bei Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa 260kcal und bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 635kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.086kJ und 2.630kJ.
Mit 29g Protein ist Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa zu 9% proteinhaltiger. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liefert dir mit 8% weniger nur 26,6g.
Bei 0,05g ist Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio is mit 11,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio mit 7,3g zu 99% unter dem von Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa. Somit beinhaltet Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 146 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa mit 16g geringer. 51,5g sind bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio Fett. Damit ist Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa zu 69% fettarmer als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa mit 11g 1 mal so hoch wie bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liegt der Wert bei 10,6g, also 4% geringer.
Rechts werden dir von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 1,02g Salz geliefert. Bei Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa beträgt der Salzgehalt 1,78g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Käseaufschnitt in Scheiben 16% Fett, durchschnitt von Linessa mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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