Vergleich: Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett (Linessa) vs. Skyr, Pur (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa und Skyr, Pur von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 214 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 269 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 51 | kcal | -19% | 63 | kcal |
| Brennwert | 214 | kJ | 269 | kJ | |
| Protein | 5,2 | g | -53% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 6,6 | g | -41% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 6,6 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa und die Nährwerte von Skyr, Pur von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa und 100g Skyr, Pur von Gutes Land. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa 19% weniger Energie als Skyr, Pur von Gutes Land. Damit gibt Skyr, Pur von Gutes Land 1,2 mal so viele Kalorien wie Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa. In Zahlen sind das bei Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa 51kcal und bei Skyr, Pur von Gutes Land 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 214kJ und 269kJ.
Mit 5,2g Protein ist Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa zu 53% proteinarmer. Skyr, Pur von Gutes Land liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 112% höheren Proteingehalt.
Bei 6,6g ist Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa zu 69% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Pur von Gutes Land mit 3,9g.
Mit 6,6g wird dir bei Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 69% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Skyr, Pur von Gutes Land Fett. Damit ist Joghurt, mild aus Magermilch 0,1% Fett von Linessa zu 50% fettarmer als Skyr, Pur von Gutes Land.
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