Vergleich: Rib-Eye-Steak (Landjunker) vs. Deutsches Rumpsteak, Dry Aged (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rib-Eye-Steak von Landjunker und Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 690 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 755 | kJ |
| Protein: | 21,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 10,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 165 | kcal | -9% | 181 | kcal |
| Brennwert | 690 | kJ | 755 | kJ | |
| Protein | 21 | g | 21,1 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 9 | g | -16% | 10,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 | g | 4,8 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rib-Eye-Steak von Landjunker und die Nährwerte von Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rib-Eye-Steak von Landjunker und 100g Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rib-Eye-Steak von Landjunker 9% weniger Energie als Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Damit gibt Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* 1,1 mal so viele Kalorien wie Rib-Eye-Steak von Landjunker. In Zahlen sind das bei Rib-Eye-Steak von Landjunker 165kcal und bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 690kJ und 755kJ.
Mit 21g Protein ist Rib-Eye-Steak von Landjunker zu 0% proteinarmer. Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* liefert dir 21,1g Protein. Das entpsicht einem zu 0% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Rib-Eye-Steak von Landjunker zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* mit 0,1g zu 100% unter dem von Rib-Eye-Steak von Landjunker. Somit beinhaltet Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Rib-Eye-Steak von Landjunker mit 9g geringer. 10,7g sind bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* Fett. Damit ist Rib-Eye-Steak von Landjunker zu 16% fettarmer als Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*.
Bei Rib-Eye-Steak von Landjunker sind 4,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 10% mehr als bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Dort liegt der Wert bei 4,8g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Rib-Eye-Steak von Landjunker 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* Salz in der Menge von 0,2g.
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