Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Lorando) vs. Himbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando und Himbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lorando
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 6,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -69% | 34 | kcal |
| Brennwert | 472 | kJ | 142 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -95% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -98% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 1 | g | -70% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 6,5 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando und die Nährwerte von Himbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando und 100g Himbeeren. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando gehört zur Gruppe Fisch und Himbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 226% mehr Energie als Himbeeren. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 111kcal und bei Himbeeren 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 472kJ und 142kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando zu 1862% proteinhaltiger. Himbeeren liefert dir mit 95% weniger nur 1,3g.
Bei 0,1g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Himbeeren is mit 4,8g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Himbeeren mit 4,8g zu 98% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Somit beinhaltet Himbeeren 48 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Das sind 233% mehr als bei Himbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Himbeeren 0g Salz geliefert. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando beträgt der Salzgehalt 1,02g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 98% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Himbeeren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,5g.
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