Vergleich: Alpen-Salami, Natur (Môssieur Polette) vs. Heringsfilet, in Tomaten-Creme (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette und Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.741 | kJ |
| Protein: | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 33,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,8 | g |
| Salz: | 5,08 | g |
| Natrium: | 2 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 888 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 5,5 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 420 | kcal | -50% | 212 | kcal |
| Brennwert | 1.741 | kJ | 888 | kJ | |
| Protein | 27,5 | g | -60% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -80% | 5,5 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 5,5 | g | |
| Fett | 33,8 | g | -53% | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,8 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 5,08 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 2 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette und die Nährwerte von Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette und 100g Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 98% mehr Energie als Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 420kcal und bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag 212kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.741kJ und 888kJ.
Mit 27,5g Protein ist Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette zu 150% proteinhaltiger. Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag liefert dir mit 60% weniger nur 11g.
Bei 1,1g ist Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag is mit 5,5g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag mit 5,5g zu 80% unter dem von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Somit beinhaltet Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 33,8g Bestandteil von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Das sind 111% mehr als bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 16g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette mit 17,8g 7,1 mal so hoch wie bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag. Bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag liegt der Wert bei 2,5g, also 86% geringer.
Rechts werden dir von Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag 1,5g Salz geliefert. Bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette beträgt der Salzgehalt 5,08g.
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