Vergleich: Balisto, Yoghurt (Mars) vs. Joghurt nach griechischer Art, Honig (Mitakos)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Balisto, Yoghurt von Mars und Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 507 | kcal |
| Brennwert: | 2.123 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,2 | g |
| - davon Zucker: | 45,9 | g |
| Fett: | 25,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,5 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 570 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,9 | g |
| - davon Zucker: | 13,2 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,2 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 507 | kcal | -73% | 136 | kcal |
| Brennwert | 2.123 | kJ | 570 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -45% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 62,2 | g | -78% | 13,9 | g |
| - davon Zucker | 45,9 | g | 13,2 | g | |
| Fett | 25,2 | g | -70% | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11,5 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Balisto, Yoghurt von Mars und die Nährwerte von Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Balisto, Yoghurt von Mars und 100g Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Balisto, Yoghurt von Mars gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Balisto, Yoghurt von Mars 273% mehr Energie als Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Balisto, Yoghurt von Mars 507kcal und bei Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos 136kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.123kJ und 570kJ.
Mit 6g Protein ist Balisto, Yoghurt von Mars zu 82% proteinhaltiger. Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos liefert dir mit 45% weniger nur 3,3g.
Bei 62,2g ist Balisto, Yoghurt von Mars zu 347% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos mit 13,9g.
Mit 45,9g wird dir bei Balisto, Yoghurt von Mars 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 248% mehr.
Fett ist mit 25,2g Bestandteil von Balisto, Yoghurt von Mars. Das sind 236% mehr als bei Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Hier beträgt der Anteil 7,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Balisto, Yoghurt von Mars mit 11,5g 2,2 mal so hoch wie bei Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Bei Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos liegt der Wert bei 5,2g, also 55% geringer.
Rechts werden dir von Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos 0,13g Salz geliefert. Bei Balisto, Yoghurt von Mars beträgt der Salzgehalt 0,75g.
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