Vergleich: Big Rösti (McDonald's) vs. Double Steakhouse (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Rösti von McDonald's und Double Steakhouse von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 316 | kcal |
| Brennwert: | 1.321 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288,1 | kcal |
| Brennwert: | 1.201 | kJ |
| Protein: | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 18,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| Kalorien | 316 | kcal | -9% | 288,1 | kcal |
| Brennwert | 1.321 | kJ | 1.201 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -11% | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -25% | 15 | g |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 18 | g | -1% | 18,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 | g | 6,5 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,94 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,37 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Rösti von McDonald's und die Nährwerte von Double Steakhouse von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Rösti von McDonald's und 100g Double Steakhouse von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Big Rösti von McDonald's 10% mehr Energie als Double Steakhouse von Burger King. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Rösti von McDonald's 316kcal und bei Double Steakhouse von Burger King 288,1kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.321kJ und 1.201kJ.
Mit 17g Protein ist Big Rösti von McDonald's zu 13% proteinhaltiger. Double Steakhouse von Burger King liefert dir mit 11% weniger nur 15,1g.
Bei 20g ist Big Rösti von McDonald's zu 33% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Double Steakhouse von Burger King mit 15g.
Der Zuckergehalt liegt bei Double Steakhouse von Burger King mit 3,5g zu 6% unter dem von Big Rösti von McDonald's. Somit beinhaltet Double Steakhouse von Burger King 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Big Rösti von McDonald's mit 18g geringer. 18,2g sind bei Double Steakhouse von Burger King Fett. Damit ist Big Rösti von McDonald's zu 1% fettarmer als Double Steakhouse von Burger King.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Rösti von McDonald's mit 6,8g 1,1 mal so hoch wie bei Double Steakhouse von Burger King. Bei Double Steakhouse von Burger King liegt der Wert bei 6,5g, also 4% geringer.
Rechts werden dir von Double Steakhouse von Burger King 0,94g Salz geliefert. Bei Big Rösti von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Big Rösti von McDonald's beinhaltet 1,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Double Steakhouse von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,8g.
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