Vergleich: Cheeseburger (McDonald's) vs. Spagetti Bolognese
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheeseburger von McDonald's und Spagetti Bolognese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -22% | 199 | kcal |
| Brennwert | 1.063 | kJ | 835 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -23% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -14% | 21,5 | g |
| Fett | 11 | g | -35% | 7,2 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's und die Nährwerte von Spagetti Bolognese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheeseburger von McDonald's und 100g Spagetti Bolognese. Cheeseburger von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Spagetti Bolognese gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Cheeseburger von McDonald's 28% mehr Energie als Spagetti Bolognese. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal und bei Spagetti Bolognese 199kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.063kJ und 835kJ.
Mit 13g Protein ist Cheeseburger von McDonald's zu 30% proteinhaltiger. Spagetti Bolognese liefert dir mit 23% weniger nur 10g.
Bei 25g ist Cheeseburger von McDonald's zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spagetti Bolognese mit 21,5g.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Cheeseburger von McDonald's. Das sind 53% mehr als bei Spagetti Bolognese. Hier beträgt der Anteil 7,2g.
Cheeseburger von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Spagetti Bolognese liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,3g.
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