Vergleich: Chicken McNuggets (McDonald's) vs. Chicken Nuggets (bofrost*free)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken McNuggets von McDonald's und Chicken Nuggets von bofrost*free im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
von bofrost*free
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 851 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,9 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -17% | 204 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 851 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -13% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -39% | 10,9 | g |
| Fett | 12 | g | -7% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 1,3 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's und die Nährwerte von Chicken Nuggets von bofrost*free. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken McNuggets von McDonald's und 100g Chicken Nuggets von bofrost*free. Chicken McNuggets von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Chicken Nuggets von bofrost*free gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Chicken McNuggets von McDonald's 21% mehr Energie als Chicken Nuggets von bofrost*free. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal und bei Chicken Nuggets von bofrost*free 204kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 851kJ.
Mit 16g Protein ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 14% proteinhaltiger. Chicken Nuggets von bofrost*free liefert dir mit 13% weniger nur 14g.
Bei 18g ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 65% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chicken Nuggets von bofrost*free mit 10,9g.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Chicken McNuggets von McDonald's. Das sind 7% mehr als bei Chicken Nuggets von bofrost*free. Hier beträgt der Anteil 11,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Chicken McNuggets von McDonald's mit 2g 1,5 mal so hoch wie bei Chicken Nuggets von bofrost*free. Bei Chicken Nuggets von bofrost*free liegt der Wert bei 1,3g, also 35% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Chicken McNuggets von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Chicken Nuggets von bofrost*free Salz in der Menge von 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chicken McNuggets von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chicken Nuggets von bofrost*free. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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