Vergleich: Chickenburger, TS vs. Filet-o-Fish (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chickenburger, TS von McDonald's und Filet-o-Fish von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 233 | kcal |
| Brennwert: | 973 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 3% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.015 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 233 | kcal | -4% | 242 | kcal |
| Brennwert | 973 | kJ | 1.015 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -27% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | 27 | g | |
| - davon Zucker | 4 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 10 | g | -3% | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1,9 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chickenburger, TS von McDonald's und die Nährwerte von Filet-o-Fish von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chickenburger, TS von McDonald's und 100g Filet-o-Fish von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chickenburger, TS von McDonald's 4% weniger Energie als Filet-o-Fish von McDonald's. Damit gibt Filet-o-Fish von McDonald's 1 mal so viele Kalorien wie Chickenburger, TS von McDonald's. In Zahlen sind das bei Chickenburger, TS von McDonald's 233kcal und bei Filet-o-Fish von McDonald's 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 973kJ und 1.015kJ.
Mit 8g Protein ist Chickenburger, TS von McDonald's zu 27% proteinarmer. Filet-o-Fish von McDonald's liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Filet-o-Fish von McDonald's und Chickenburger, TS von McDonald's sind beide mit 27g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 4g wird dir bei Chickenburger, TS von McDonald's 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 14% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Chickenburger, TS von McDonald's. Das sind 3% mehr als bei Filet-o-Fish von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 9,7g.
Bei Chickenburger, TS von McDonald's sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 47% mehr als bei Filet-o-Fish von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 1,9g, also 1,9 mal so hoch.
Chickenburger, TS von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Filet-o-Fish von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,4g.
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