Vergleich: Doppel-Hamburger (McDonald's) vs. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Doppel-Hamburger von McDonald's und Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 341 | kJ |
| Protein: | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,88 | g |
| - davon Zucker: | 6,72 | g |
| Fett: | 4,69 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,05 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -67% | 81 | kcal |
| Brennwert | 1.028 | kJ | 341 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -81% | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -67% | 6,88 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 6,72 | g | |
| Fett | 11 | g | -57% | 4,69 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 2,05 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Doppel-Hamburger von McDonald's und die Nährwerte von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Doppel-Hamburger von McDonald's und 100g Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Doppel-Hamburger von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) gehört der Nahrungsmittelgruppe Suppe.
Im Vergleich liefert Doppel-Hamburger von McDonald's 202% mehr Energie als Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Das ist 3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Doppel-Hamburger von McDonald's 245kcal und bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.028kJ und 341kJ.
Mit 15g Protein ist Doppel-Hamburger von McDonald's zu 432% proteinhaltiger. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) liefert dir mit 81% weniger nur 2,82g.
Bei 21g ist Doppel-Hamburger von McDonald's zu 205% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) mit 6,88g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) mit 6,72g zu 11% unter dem von Doppel-Hamburger von McDonald's. Somit beinhaltet Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Doppel-Hamburger von McDonald's. Das sind 135% mehr als bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Hier beträgt der Anteil 4,69g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Doppel-Hamburger von McDonald's mit 6g 2,9 mal so hoch wie bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) liegt der Wert bei 2,05g, also 66% geringer.
Rechts werden dir von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 0,59g Salz geliefert. Bei Doppel-Hamburger von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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