Vergleich: McWrap, grilled Chicken Honig-Senf (McDonald's) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 593 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -17% | 171 | kcal |
| Brennwert | 593 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -13% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -18% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 3 | g | -39% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's 17% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,2 mal so viele Kalorien wie McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's. In Zahlen sind das bei McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's 142kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 593kJ und 716kJ.
Mit 12g Protein ist McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's zu 14% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 13% weniger nur 10,5g.
Bei 17g ist McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 88% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's mit 3g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's zu 39% fettarmer als Döner, Kebap.
Auf der linken Seite liefert dir McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's 0,8g Salz. Rechts erhälst du von Döner, Kebap Salz in der Menge von 0,86g.
McWrap, grilled Chicken Honig-Senf von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Döner, Kebap liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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