Vergleich: Pommes Frittes (McDonald's) vs. Backofen Pommes frites (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frittes von McDonald's und Backofen Pommes frites von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.257 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 639 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 300 | kcal | -49% | 152 | kcal |
| Brennwert | 1.257 | kJ | 639 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -38% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36 | g | -36% | 23 | g |
| Fett | 15 | g | -67% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 4 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frittes von McDonald's und die Nährwerte von Backofen Pommes frites von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frittes von McDonald's und 100g Backofen Pommes frites von bofrost*. Pommes Frittes von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Backofen Pommes frites von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Pommes Frittes von McDonald's 97% mehr Energie als Backofen Pommes frites von bofrost*. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frittes von McDonald's 300kcal und bei Backofen Pommes frites von bofrost* 152kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.257kJ und 639kJ.
Mit 4g Protein ist Pommes Frittes von McDonald's zu 60% proteinhaltiger. Backofen Pommes frites von bofrost* liefert dir mit 38% weniger nur 2,5g.
Bei 36g ist Pommes Frittes von McDonald's zu 57% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Backofen Pommes frites von bofrost* mit 23g.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Pommes Frittes von McDonald's. Das sind 200% mehr als bei Backofen Pommes frites von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 5g.
Rechts werden dir von Backofen Pommes frites von bofrost* 0,1g Salz geliefert. Bei Pommes Frittes von McDonald's beträgt der Salzgehalt 0,5g.
Pommes Frittes von McDonald's beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei Backofen Pommes frites von bofrost* liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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