Vergleich: 123, Golden Longs (McCain) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
123, Golden Longs von McCain und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 186 | kcal |
| Brennwert: | 780 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 0,18 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 75% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 186 | kcal | -41% | 109 | kcal |
| Brennwert | 780 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -86% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 24,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 8 | g | -75% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 0,18 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 123, Golden Longs von McCain und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 123, Golden Longs von McCain und 100g Hähnchenbrustfilet. 123, Golden Longs von McCain gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert 123, Golden Longs von McCain 71% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei 123, Golden Longs von McCain 186kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 780kJ und 456kJ.
Mit 3g Protein ist 123, Golden Longs von McCain zu 86% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 600% höheren Proteingehalt.
Bei 24,5g ist 123, Golden Longs von McCain zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 0,5g wird dir bei 123, Golden Longs von McCain 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 8g Bestandteil von 123, Golden Longs von McCain. Das sind 300% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
123, Golden Longs von McCain beinhaltet 0,18g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hähnchenbrustfilet liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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