Vergleich: Rösti vs. Krönchen (McCain)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rösti von McCain und Krönchen von McCain im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McCain
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 191 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 3,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 4,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
von McCain
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 887 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 191 | kcal | -10% | 212 | kcal |
| Brennwert | 798 | kJ | 887 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -43% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -2% | 25,5 | g |
| Fett | 8,5 | g | -15% | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 1,1 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 3,4 | g | 4 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 4,2 | g | 4,9 | g | |
| Ballaststoffe | 3 | g | 3 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rösti von McCain und die Nährwerte von Krönchen von McCain. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rösti von McCain und 100g Krönchen von McCain. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Rösti von McCain 10% weniger Energie als Krönchen von McCain. Damit gibt Krönchen von McCain 1,1 mal so viele Kalorien wie Rösti von McCain. In Zahlen sind das bei Rösti von McCain 191kcal und bei Krönchen von McCain 212kcal. Das entspricht einem Brennwert von 798kJ und 887kJ.
Mit 2g Protein ist Rösti von McCain zu 43% proteinarmer. Krönchen von McCain liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 75% höheren Proteingehalt.
Bei 25g ist Rösti von McCain zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Krönchen von McCain is mit 25,5g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rösti von McCain mit 8,5g geringer. 10g sind bei Krönchen von McCain Fett. Damit ist Rösti von McCain zu 15% fettarmer als Krönchen von McCain.
Bei Rösti von McCain sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 18% mehr als bei Krönchen von McCain. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Krönchen von McCain 0,6g Salz geliefert. Bei Rösti von McCain beträgt der Salzgehalt 1g.
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