Vergleich: Joghurt, Waldfrucht vs. Skyr, Blaubeere (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt, Waldfrucht von Milbona und Skyr, Blaubeere von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 237 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -50% | 56 | kcal |
| Brennwert | 472 | kJ | 237 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -55% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 15,8 | g | -71% | 4,6 | g |
| Fett | 3,5 | g | -94% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt, Waldfrucht von Milbona und die Nährwerte von Skyr, Blaubeere von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt, Waldfrucht von Milbona und 100g Skyr, Blaubeere von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Joghurt, Waldfrucht von Milbona 100% mehr Energie als Skyr, Blaubeere von Milbona. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Joghurt, Waldfrucht von Milbona 112kcal und bei Skyr, Blaubeere von Milbona 56kcal. Das entspricht einem Brennwert von 472kJ und 237kJ.
Mit 4g Protein ist Joghurt, Waldfrucht von Milbona zu 55% proteinarmer. Skyr, Blaubeere von Milbona liefert dir 8,9g Protein. Das entpsicht einem zu 123% höheren Proteingehalt.
Bei 15,8g ist Joghurt, Waldfrucht von Milbona zu 243% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Blaubeere von Milbona mit 4,6g.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Joghurt, Waldfrucht von Milbona. Das sind 1650% mehr als bei Skyr, Blaubeere von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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