Vergleich: Skyr, Blaubeere vs. Joghurt, Waldfrucht (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Blaubeere von Milbona und Joghurt, Waldfrucht von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 237 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -50% | 112 | kcal |
| Brennwert | 237 | kJ | 472 | kJ | |
| Protein | 8,9 | g | -55% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -71% | 15,8 | g |
| Fett | 0,2 | g | -94% | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Blaubeere von Milbona und die Nährwerte von Joghurt, Waldfrucht von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Blaubeere von Milbona und 100g Joghurt, Waldfrucht von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Blaubeere von Milbona 50% weniger Energie als Joghurt, Waldfrucht von Milbona. Damit gibt Joghurt, Waldfrucht von Milbona 2 mal so viele Kalorien wie Skyr, Blaubeere von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyr, Blaubeere von Milbona 56kcal und bei Joghurt, Waldfrucht von Milbona 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 237kJ und 472kJ.
Mit 8,9g Protein ist Skyr, Blaubeere von Milbona zu 123% proteinhaltiger. Joghurt, Waldfrucht von Milbona liefert dir mit 55% weniger nur 4g.
Bei 4,6g ist Skyr, Blaubeere von Milbona zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt, Waldfrucht von Milbona is mit 15,8g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Blaubeere von Milbona mit 0,2g geringer. 3,5g sind bei Joghurt, Waldfrucht von Milbona Fett. Damit ist Skyr, Blaubeere von Milbona zu 94% fettarmer als Joghurt, Waldfrucht von Milbona.
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