Vergleich: Tafelschokolade, Alpenmilch (Milka) vs. Reiswaffeln, Zartbitter (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka und Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.210 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,5 | g |
| - davon Zucker: | 57,5 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 500 | kcal |
| Brennwert: | 2.094 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 26 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,19 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 530 | kcal | -6% | 500 | kcal |
| Brennwert | 2.210 | kJ | 2.094 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -6% | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate | 58,5 | g | -3% | 60 | g |
| - davon Zucker | 57,5 | g | 26 | g | |
| Fett | 29,5 | g | -15% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,43 | g | 0,19 | g | |
| Natrium | 0,17 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka und die Nährwerte von Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka und 100g Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio. Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 6% mehr Energie als Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 530kcal und bei Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio 500kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.210kJ und 2.094kJ.
Mit 6,6g Protein ist Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka zu 6% proteinhaltiger. Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio liefert dir mit 6% weniger nur 6,2g.
Bei 58,5g ist Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio is mit 60g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Mit 57,5g wird dir bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 121% mehr.
Fett ist mit 29,5g Bestandteil von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Das sind 18% mehr als bei Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 25g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka mit 17,5g 1,2 mal so hoch wie bei Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio. Bei Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio liegt der Wert bei 15g, also 14% geringer.
Rechts werden dir von Reiswaffeln, Zartbitter von Rewe Bio 0,19g Salz geliefert. Bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka beträgt der Salzgehalt 0,43g.
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