Vergleich: Quäse, Mild (Loose) vs. Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Quäse, Mild von Loose und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 529 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 2,7 | g |
| Natrium: | 1,06 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,81 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| Kalorien | 125 | kcal | -3% | 121 | kcal |
| Brennwert | 529 | kJ | 512 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -3% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 2,7 | g | 3,81 | g | |
| Natrium | 1,06 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Quäse, Mild von Loose und die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Quäse, Mild von Loose und 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Quäse, Mild von Loose gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Quäse, Mild von Loose 3% mehr Energie als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Quäse, Mild von Loose 125kcal und bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 529kJ und 512kJ.
Mit 30g Protein ist Quäse, Mild von Loose zu 3% proteinhaltiger. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liefert dir mit 3% weniger nur 29g.
Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei und Quäse, Mild von Loose sind beide mit 0,1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Quäse, Mild von Loose sowie Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei entspricht dieser 0,5g.
Bei Quäse, Mild von Loose sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Quäse, Mild von Loose 2,7g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei Salz in der Menge von 3,81g.
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