Vergleich: Magerquark, 0,3% (MILRAM) vs. Skyr, Pfirsich-Maracuja (Milbona)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark, 0,3% von MILRAM und Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
0,3%
von MILRAM

Menge:
Portion:
Kalorien: 70
kcal
Brennwert: 298
kJ
Protein: 12
g
Kohlenhydrate: 4
g
Fett: 0,5
g
26% weniger Kalorien
33% weniger Protein
11% weniger Kohlenhydrate
60% weniger Fett
Pfirsich-Maracuja
von Milbona

Menge:
Portion:
Kalorien: 52
kcal
Brennwert: 222
kJ
Protein: 8,1
g
Kohlenhydrate: 4,5
g
Fett: 0,2
g
Kalorien 70 kcal
-26%
52 kcal
Brennwert 298 kJ 222 kJ
Protein 12 g
-33%
8,1 g
Kohlenhydrate 4 g
-11%
4,5 g
Fett 0,5 g
-60%
0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark, 0,3% von MILRAM und die Nährwerte von Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Magerquark, 0,3% von MILRAM und 100g Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.

Im Vergleich liefert Magerquark, 0,3% von MILRAM 35% mehr Energie als Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Magerquark, 0,3% von MILRAM 70kcal und bei Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 298kJ und 222kJ.

Mit 12g Protein ist Magerquark, 0,3% von MILRAM zu 48% proteinhaltiger. Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona liefert dir mit 33% weniger nur 8,1g.

Bei 4g ist Magerquark, 0,3% von MILRAM zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona is mit 4,5g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.

Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Magerquark, 0,3% von MILRAM. Das sind 150% mehr als bei Skyr, Pfirsich-Maracuja von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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