Vergleich: Putenbrustfilet (Mühlenhof) vs. Bulgur (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrustfilet von Mühlenhof und Bulgur von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,7 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -67% | 343 | kcal |
| Brennwert | 471 | kJ | 1.450 | kJ | |
| Protein | 24,4 | g | -50% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 64,7 | g |
| Fett | 1,5 | g | -25% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrustfilet von Mühlenhof und die Nährwerte von Bulgur von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrustfilet von Mühlenhof und 100g Bulgur von DAVERT. Putenbrustfilet von Mühlenhof gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Bulgur von DAVERT gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Putenbrustfilet von Mühlenhof 67% weniger Energie als Bulgur von DAVERT. Damit gibt Bulgur von DAVERT 3,1 mal so viele Kalorien wie Putenbrustfilet von Mühlenhof. In Zahlen sind das bei Putenbrustfilet von Mühlenhof 112kcal und bei Bulgur von DAVERT 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 471kJ und 1.450kJ.
Mit 24,4g Protein ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 102% proteinhaltiger. Bulgur von DAVERT liefert dir mit 50% weniger nur 12,1g.
Bei 0g ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bulgur von DAVERT is mit 64,7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrustfilet von Mühlenhof mit 1,5g geringer. 2g sind bei Bulgur von DAVERT Fett. Damit ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 25% fettarmer als Bulgur von DAVERT.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren